काला गोंद खाने के फायदे (Kala Gond khane ke fayde): बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए लोग तरह-तरह की दवाइयां फल, सूखे मेवे, मल्स, या पत्ते का उपयोग करते हैं। लेकिन जो काला गोंद होता है वह अपने आप में बहुत ताकतवर है फलों और अनाजों कि तुलना में। दुनिया भर में जितने भी दरस्त हैं वह दो प्रकार के होते हैं एक दूध वाले और दूसरा गोंद वाले। इंसानों के लिए गोंद वाले दरस्त एक बेशुमार ताकत पैदा करते हैं। बबूल के गोंद के बारे में आप पहले से परिचित होंगे कि डिलीवरी के बाद बबूल के गोंद को फ्राई करके देसी घी और आटा को मिलाकर गोंद मखाना बनाए जाते हैं जो महिलाओं के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
काला गोंद का इस्तेमाल गठिया, जोड़ों के दर्द, जोड़ों में सूजन, मांसपेशियों में दर्द, एड़ी में दर्द, पैरों में चीन चीनाहट, हड्डियों और नसों की फ्लैक्सिबिलिटी की समस्याओं के लिए किया जाता है।
काला गोंद में कौन-कौन से पोषक तत्व पाए जाते हैं?
काला गोद में नानाप्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं जैसे- विटामिन, फाइबर, पोटैशियम, एंटी ऑक्सीडेंट के गुण, एंटीडिप्रेसेंट एंटी इन्फ्लेमेटरी। इन्ही सभी तत्वों से मिलकर काला गोंद अत्यधिक शक्तिशाली हो जाता हैं।
काला गोंद कौन से पेड़ का होता है?
गोंद को हम कई प्रकार के पेड़ों से प्राप्त कर सकते हैं जैसे- नीम, पीपल,अर्जुन, सहजन, बेर, यह कुछ ऐसे पेड़ है, जिनके तनों से गोंद को प्राप्त किया जा सकता है अगर बात करें काला गोंद की तो यह बबूल के पेड़ से प्राप्त होता है, वैसे तो नीम के गोंद को भी उपयोग में लाया जा सकता है।
परंतु यह खाने में थोड़ा कड़वा होता है, बबूल का गोंद खाने में स्वादिष्ट होता है और बबूल के गोंद को नाना प्रकार के प्रोडक्ट्स को बनाने में किया जाता है।
काला गोंद कैसे खाना चाहिए?
बहुत से ऐसे लोग हैं जो इसके फायदे के बारे में तो जान चुका है परंतु काला गोंद कैसे खाना चाहिए शायद उन्हें पता नहीं होता तो आइए जानते हैं इसे खाने का सही तरीका क्या है।
- काला गोंद को सबसे पहले बारिक कर लें,
- मलाई के साथ एक चम्मच गोंद को मिलाकर सेवन कर ले।
- या मलाई की जगह शहद, दूध तथा गुड़ किसी एक के साथ गोंद को मिलाकर खा सकते हैं।
- दिन में दो बार आधा-आधा ग्राम का सेवन करना है।
- इसका इस्तेमाल सुबह नाश्ते के बाद और रात को खाने के बाद सेवन कर सकते हैं।
- केवल काला गोंद को ना खाएं क्योंकि यह मुंह में चिपकता है। क्योंकि यह एक गोंद है और साथ ही खाने में कड़वा लगता है।
काला गोंद का दूसरा नाम क्या है?
काला गोंद को कई नामों से जाना जाता है कुछ लोग इसे गाद, या स्याह गोंद कहते हैं और अंग्रेजी में इसे ब्लैक गम के नाम से बोलते है।
काला गोंद खाने के क्या फायदे हैं?(Kala Gond khane ke fayde)
काला गोंद देखने में थोड़ा अजीब सा लग सकता है, परंतु इसके फायदे को देख कर आपको यकीन नहीं होगा। काला गोंद जो होता है काफी महंगा आता है। और यह नकली भी बिकता है। तो आइए जानते हैं आयुर्वेद में काला गोंद के फायदे के बारे में जिक्र किया गया है।
शरीर की कमजोरी को करें दूर: काला गोंद में कई प्रकार के प्रोटीन और फोलिक एसिड मौजूद होता है जिसके मात्र सेवन करने से शरीर को बहुत जल्द ताकत मिलनी शुरू हो जाती है इसके कुछ दिनों के सेवन से खून गाढ़ा होने लगता है।
20 ग्राम गोंद को एक गिलास पानी या दूध के साथ मिलाकर रातभर के लिए छोड़ दें और सुबह उठ कर उसने मिस्री डालकर शरबत बना ले और उसे पी जाएं।
मासिक धर्म की गड़बड़ी को ठीक करें: कई महिलाओं में मासिक धर्म की अनियमितता होती है जिसके कारण काफी परेशान रहती है। उनके लिए काला कॉम बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है।
इसके लिए काला गोंद और मिस्त्री दोनों को एक साथ पीसकर दो चम्मच दूध के साथ सेवन करें। आप चाहे तो गोंद का लड्डू बनाकर भी खाया जा सकता है।
डिलीवरी के बाद महिलाओं में बहुत कमजोरी आ जाती है उन्हें ठीक करने का काम करता है।
पुरुषों में कामेच्छा को बढ़ाए: काला गोंद को कुछ यह दिन उपयोग के बाद पुरुषों में खोई हुई यौन इच्छा बढ़ने लगती है। और साथ ही अनैच्छिक डिस्चार्ज और नाइटफाल को भी रोकने में हेल्प करता है।
काला गोंद का सेवन करने के लिए रात्रि में 10 ग्राम को एक गिलास पानी में डालकर छोड़ दे। दूसरे दिन सुबह में एक चम्मच चीनी मिलाकर उसको पी जाएं।
इसका प्रयोग दिन में कम से कम 3 बार ठंडे पानी के साथ किया जा सकता है।
महिलाओं में दूध की वृद्धि: अक्सर देखा गया है कि डिलीवरी के बात कुछ महिलाओं का दूध बहुत कम होता है जिसके कारण उनके बच्चे का पेट पूरी तरह से भर नहीं पाता। तो इस तरह के लोगों के लिए सतेंद्र गोंद के लड्डू का सेवन अवश्य करना चाहिए। आप देखेंगे स्तनपान कराने वाली मां का दूध हमेशा भरा रहेगा।
काला गोंद के फायदे रीढ़ की हड्डी के लिए: काला गोंद का लड्डू बनाकर उसका सेवन करने से रीड की हड्डी को मजबूत बनाया जा सकता हैऔर यह गर्भवती महिलाओं के लिए बहुत ज्यादा लगता है साबित होता है।
गोंद के फायदे सर्दी-खांसी दूर करने में: पेट से संबंधित समस्याओं को दूर करने के लिए काला गोंद का इस्तेमाल किया जा सकता है यदि आप को बुखार सर्दी खांसी बार-बार हो रही है तो उसने भी आपको लाभ मिलता हैं।
दिल रोग के खतरे को करें कम: दिल के रोगियों के लिए काला गोंद खाने के फायदे काफी अच्छे देखे गए हैं इसके लिए गोंद को ढूंढ कर प्रतिदिन सेवन करने से दिल से संबंधित रोग और हार्ट अटैक के खतरे को कम किया जा सकता है और साथ ही इसका नियमित सेवन से मांसपेशियों को भी मजबूत बनाता है।
त्वचा के लिए फायदेमंद: काला गोंद में एंटी एजिंग सप्लीमेंट के गुण मौजूद होने के कारण यह एक फेस मास्क के रूप में काम करता है। और हमारे स्किन को अद्भुत देखने में हेल्प करता है यह हमारे चेहरे पर झुरिया खरोच और ढलती उम्र के लक्षणों को घटाने में मदद करता है।
ब्रेस्ट के साइज को बढ़ाएं: कुछ महिलाएं ऐसे भी होते हैं जो अपने ब्रेस्ट के साइज से संतुष्ट नहीं होती तो उनको बढ़ाने के लिए काला गोंद का सहारा ले सकते हैं। कालाकुंड को प्रतिदिन खाने से महिलाओं के ब्रेस्ट के आकार को बढ़ाने में हेल्प मिलती है।
काला गोंद का सेवन करने के लिए रात्रि में एक गिलास पानी के साथ एक चम्मच गोंद को डालकर भिगो दें। सुबह फूली हुई गोंद के साथ मिश्री को मिलाकर सेवन करें।
काला गोंद के फायदे मुंह के छाले में: कुछ लोगों ने मुंह के छाले बार-बार होने की शिकायत रहती हैं जिसके कारण सूजन लालिमा और दर्द जैसी समस्या रहती है इसके लिए काला गोंद को बारिक पीस लें, तथा जल्दी आराम पाने के लिए छालो के ऊपर पेस्ट को लगाएं बहुत आराम मिलेगा।
काला गोंद किस पेड़ से बनता है?
काला गोंद को आप कीकर या बबूल के पेड़ के तनों को किसी धारदार चाकू से काटने के बाद वहां पर रिसाव होने लगता है और एक चिपचिपा पदार्थ निकलता है वही गोंद है वह सफेद या लाल रंग का दिखाई देगा और कुछ दिनों बाद सुखकर उसका रंग बदल कर काला पड़ जाता है उसी को हम काला गोंद के नाम से जानते हैं।
